Ilmoitustaulu | Palaute | Sähköinen asiointi | Yhteystiedot
Liminka
Valikko
Etusivu / Kulttuuri- ja vapaa-aika / Liikuntapalvelut / Ajankohtaista

Ajankohtaista

Limingan kunnan liikuntapaikat löydät myös valtakunnallisesta liikuntapaikkarekisteristä Lippaasta

Rantakylän  avantouintipaikka on avattu. Uintipaikan pukusuojan avaimista perittävä 20 euron käyttömaksu tulee maksaa vuosittain ennen uintikauden alkua Limingan kunnan tilille FI75 5233 0820 0003 37. Avaimen voi lunastaa Limingan kunnanviraston neuvonnasta  (Lakeustalon 3. krs, Liminganraitti 10) kuittia vastaan. Avain palautetaan avantouintikauden loputtua huhtikuussa.

Limingan liikuntakalenteri aikuiset syksy 2018 löytyy tästä

Liikunnan tapahtumat  syksyllä  2018 löydät tästä

HUOM ! Tärkeä muistutus varausjärjestelmän käyttöönottojakson päättymisestä. Etenkin kuntosalilla harjoittelijoiden kannattaa huomioida tämä ilmoitus.

Uusi sähköinen tilanvarausjärjestelmä on julkistettu. Järjestelmä on otettu käyttöön  liikuntasalien kesän 2018 aikuisten harrastusvuorojen ja kuntosalille ostettavan kausiharjoitteluoikeuden osalta. Linkki suoraan järjestelmän aloitussivulle tässä. Erittäin pelkistetty kuvaus järjestelmästä ja sen käytöstä tämän linkin kautta. Katso alta pikaohjeet järjestelmän käytöstä.

Pidempien aikuisten harrasteryhmien syksyn 2018 salivuorojen (3.9-31.12) varaaminen tehdään sähköisen vararusjärjestelmän kautta. Varaustilanteessa valitse joko yksi vuoro, tai kaikki haluamasi vuorot ja maksa kerralla. Syksyn varauskalenteri avataan 3.9.  Lasten (alle 18 v) salivuorot haetaan edelleen liikuntataoimistosta. Lasten ryhmien salivuorot myönnetään varausjärjestyksessä ja hakijana aina lasten ryhmillä aikuinen vastuuhenkilö. Tupoksen yläkoulun saliin tarvitaan myös esim. lentopallon ja sählyn pelaamista varten varaston avain, sulkapallotelineet ovat välikäytävässä.Varaston avain hankitaan Tupoksen kolulusihteeriltä. 

Keskuspuiston ulkokuntolaiteet 6 kpl ovat vapaasti kuntalisten käytössä. Kuva laitteista löytyy tästä. Myös Tupoksen ulkokuntolaiteet 4 kpl ovat asennettu yläkoulun ja uimapaikan väliin.

Linkit liikuntareseptin kannustevideoihin ovat alla. Suosittelemme selaimeksi Firefoxia.

Liikuntavälinelainaamot avattu kirjastoille.

Kuntalaiset voivat hakea omiin liikuntatottumuksiin piristystä Limingan kirjastojen liikuntavälinelainaamosta. Kunnan tavoitteena on lisätä omatoimista liikkumista lainattavien liikuntavälineiden avulla. Kirjastokortilla on mahdollista lainata liikuntavälineitä kahdeksi viikoksi kokeiltavaksi. Lainattavia välineitä ovat esimerkiksi kävelysauvat, askelmittarit, kahvakuulat ja frisbee golf-kiekot. Kirjastolta löytyy myös runsaasti liikunnan dvd-levyjä sekä kirjallisuutta. Tupoksessa välinelainaamo toimii tällä hetkellä kirjastolla sekä nuorisotalo Huiskeella.

Huom. Fatbike-pyörät ovat siirtyneet kirjastolta Luontokeskukselle vuokrattaviksi.

Suunnitelmat ja hankkeet

Kunnanvaltuusto hyväksyi liikuntapalvelusuunnitelman  kokouksessaan 7.9.2015. Liikuntapalvelusuunnitelma

Liikuntaresepti ja -neuvonta

Limingan liikuntaresepti ja -neuvonta -hanke käynnistyi vuonna 2015 ja jatkuu vielä vuonna 2017. Tavoitteena hankkeessa on aktivoida terveytensä kannalta liian vähän liikkuvia aikuisia. Mittarina liian vähäiseen liikkumiseen käytetään Käypä hoito suositusta. (Voit testata, onko oma liikkumisesi suositusten mukaisesti riittävää esimerkiksi osoitteesta http://www.ukkinstituutti.fi/testaaliikkumisesi/ ).

Terveyskeskuksessa asiakkaalle voidaan kirjoittaa liikkumisresepti, johon sisältyy ohje asiakkaalle sopivaan liikkumiseen. Reseptin saaneet asiakkaat saavat halutessaan vastaanotolla ajan liikuntaneuvontaan, jossa yhdessä liikuntaneuvojan kanssa tarkennetaan liikkumisohjetta sekä annetaan esimerkiksi tietoa paikkakunnan liikkumismahdollisuuksista.

 

Lisää ajankohtaisia uutisia paikallisista tapahtumista löydät myös Limingan Liikunnan facebook-sivuilta.