Ilmoitustaulu | Palaute | Sähköinen asiointi | Yhteystiedot
Liminka
Valikko
Etusivu / Varhaiskasvatus ja koulutus / Perusopetus / Ojanperän koulu / Liikuntasuunnitelma

 

Liikuntasuunnitelma syksylle 2019 laaditaan elokuussa.

 

 

Ojanperän koulun liikuntasuunnitelma kevätlukukausi 2019

 

Vko

Kevät 1-2.lk.

Kevät 3-4.lk.

2

Sisäliikunta

Sisäliikunta     

3

Sisäliikunta

Sisäliikunta

4

Ulkoliikunta

Ulkoliikunta

5

Ulkoliikunta

Ulkoliikunta

6

Ulkoliikunta

Ulkoliikunta

7

Ulkoliikunta

Ulkoliikunta

8

Ulkoliikunta

Ulkoliikunta

9

Sisäliikunta

Ulkoliikunta

10

HIIHTOLOMA

HIIHTOLOMA

11

Ulkoliikunta

Ulkoliikunta

12

Sisäliikunta

Sisäliikunta

13

Sisäliikunta

Sisäliikunta

14

Sisäliikunta

Sisäliikunta

15

Sisäliikunta

Sisäliikunta

16

Sisäliikunta

Sisäliikunta

17

Sisäliikunta

Sisäliikunta

18

Ulkoliikunta

Ulkoliikunta

19

Ulkoliikunta

Ulkoliikunta

20

Ulkoliikunta

Ulkoliikunta

21

Ulkoliikunta

Ulkoliikunta

22

Uinti

Uinti

 

Liikuntapaikoille/-paikalla siirrytään ja toimitaan aina opettajan/ohjaajan ohjeistuksen mukaan.

Kouluuntulokuntoisena oppilas on velvollinen seuraamaan liikuntatuntia, vaikka ei fyysisesti siihen osallistuisi. Tämä tapauksissa, jos oppilas on fyysisesti loukkaantunut, toipilaana tai muusta lääkärin todistamasta syystä vapautettu liikunnan harjoittamisesta. Vanhemmat informoivat opettajaa näissä tapauksissa.

 

Ulkoliikuntavarusteet:

  • pukeudu aina säänmukaisesti - selkeää pakkasrajaa ei ole (seuratkaa Wilmaa)
  • verryttely-, college- tai tuulipuku (aina tarpeeksi lämmintä päälle)
  • shortsit ja T-paita (lämpimällä säällä)
  • lenkkitossut
  • luistelu; luistimet, kypärä (ja maila) - koululla on muutamia lainakypäriä
  • hiihto; sukset, sauvat ja hiihtokengät

 

HUOM! Ulkoliikuntapäivänä huonolla säällä sisäliikuntavarusteet mukaan!

 

Sisäliikuntavarusteet:

  • T-paita sekä shortsit, legginsit, verryttely- tai collegehousut
  • suositellaan sisätossuja tai sisäpelikenkiä
  • pieni pyyhe - liikuntatunnit oppilaat pesevät jalkansa ja huuhtovat kainalonsa

 

Liikuntatunneille kannattaa tulla positiivisella asenteella uutta oppimaan, opittua petraamaan ja aktiivisesti osallistumaan.

Osallistu ja yritä parhaasi, niin voitat itsesi!