– Verkkopuntari on ohjelma, jonka avulla etenet rennosti kohti pysyviä elintapamuutoksia ja kokonaisvaltaista hyvinvointia, kertoo elintapaohjaaja ja terveydenhoitaja Irina Heikkinen. Ryhmä ovat tarkoitettu 18–60-vuotiaille liminkalaisille.
Avainsana: verkkopuntari
Tule mukaan Verkkopuntariin – rennosti kohti pysyviä elintapamuutoksia!
Verkkopuntari on ohjelma, jonka avulla etenet rennosti kohti pysyviä elintapamuutoksia ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Ryhmä ovat tarkoitettu 18–60-vuotiaille liminkalaisille. Vuoden ohjelma sisältää 12 viikon ohjatun vaiheen