{"text_format":"1","workbook":"xlsx","n_sheets":1,"sheets":["harjoituspäiväkirjapohja"],"not_rendered":{"charts":0,"images":0,"macros":1,"external_links":0,"defined_names":2,"comments":0,"pivot_tables":0},"unopened":[],"bounds":{"document_bytes":16777216,"sheet_cells":100000,"rows_first":2000,"rows_last":500,"rows_between":2000,"halvings":0,"cell_chars":16384,"cell_head_chars":4096},"cells_cut":0,"cells_raw":0,"read":"whole","date_system":"1900"}

{"sheet":"harjoituspäiväkirjapohja","index":0,"n_rows":45,"n_cols":80,"rows_kept":45,"cut":false,"hidden":false,"merged":[[44,79,44,81],[2,3,2,11],[2,13,2,17],[2,19,2,29]]}
[]
[null,"Ikäryhmä",null,"Osallistumiskertojen määrä viikossa",null,null,null,null,null,null,null,null,null,"Yksilö-/joukkuelaji",null,null,null,null,null,"Soveltavan liikunnan ryhmä / paraurheilijat"]
[null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,"<- valitse harjoituspäiväkirjan tiedot klikkaamalla solua ja valitsemalla sopiva vaihtoehto valikosta"]
[]
[null,"Lapset ja nuoret (13v. ja nuoremmat)",null,"yksi kerta",null,null,null,null,null,null,null,null,null,"yksilölaji",null,null,null,null,null,"kyllä"]
[null,"Nuoret (14-18v.) ",null,"kaksi tai enemmän",null,null,null,null,null,null,null,null,null,"joukkuelaji",null,null,null,null,null,"ei"]
[null,"Aikuiset (yli 18v.)"]
[]
[null,null,"Päivämäärä (syötä osallistumisesta \"x\" osallitusmispäivän kohdalle)"]
[null,"Osallistujan nimi","2023-01-01","2023-02-01"]
[null,"Eino Esimerkki","x","x"]
[null,"Elli Esimerkki","x","x"]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,null,"suoritemäärä yhteensä",null,null,null,null,null,{"$f":"COUNTIF(C11:CD44, \"x\")","v":4}]