Mies on uimassa ja hymyilee uimalasit otsallaan.

Liikunnallista tekemistä tarjolla: Ohjattua kuntosalitreeniä, uimahallireissuja sekä pyörätuolitanssia

Ikäihmisten ohjattu kuntosaliryhmä
Aloittelevien ikäihmisten ohjattu kuntosaliryhmä Limingan liikuntahallin kuntosalilla perjantaisin 27.8. alkaen klo 8.30-9.30. Huomaathan että ryhmä ei kokoonnu yo-kirjoitusten aikaan 17.9 ja 24.9.

Viikoittaiset Zimmari-uimahallikuljetukset  järjestetään aina tiistaisin
Lähtö tapahtuu klo 9.40 Limingan S-Marketin pihalta. Reitti: S-Market Liminka – Tupoksentie – Sale Tupos – Zimmari. Lähtö Tupoksen Salen pihalta noin klo 9.50.
Paluu klo 12.15 Zimmarin pihalta. Reitti: Zimmari – Sale Tupos – Tupoksentie – S-Market Liminka.
Kuljetus on maksuton.

Voit tulostaa pdf-muotoisen mainoksen tästä linkistä.

Pyörätuolitanssit Tupoksessa ovat alkaneet
Pyörätuolitanssi järjestetään Tupoksessa, Vesikarinkoulun liikuntasalissa keskiviikkoisin klo 16-18. Tansseissa opetellaan nopeita lattaritansseja ja hitaita valsseja. Osallistuminen ei vaadi paria. Paikalle voi tulla myös ihan nauttimaan musiikista. Opettajana toimii Jutta Kotala.

Voit tulostaa pdf-muotoisen mainoksen tästä linkistä.